안녕하세요!
다이어트한지 어언 5개월차 입니다.
9월엔 그저 한달에 1키로만 빼도 다행이다. 란 생각으로 다이어트를 시작했어요.
9월 1일 운동시작
1월 16일 운동한지 거의 5개월지난 후!
49kg이 되었지만 여전히 군살들은 남아있더라구요. 그래서 남은 체지방 컷팅하고 근력을 키우려구요!
비교하면서 제 자신이 기특하기도 하고
한편으론 너무 힘든 5개월이었어요. 그래서 다시는 절대 돌아가고 싶지 않아서 꾸준히 운동하려구요!
글 읽어 주셔서 감사합니다.
건강하게 운동하시고 좋은하루 보내세요! ☆
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