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  • k900331·정석
  • 2021.01.18 08:07
01월 18일(아침 113kcal)
바디프로필 끝나고 주말에 너무 먹었다......... 아직도 배부른데 챙겨먹을건 챙겨먹어야지 다시 식단들어가자 아자!!!💪
아침(19:18)113kcal
탄수화물(2.2%) 7.00 / 323g
단백질(36.4%) 21.50 / 59g
지방(0%) 0.00/ 49g
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
 55kcal
[하림] 구운계란흰자
(1캔, 100g)
 43kcal
방울토마토
(1개, 100g)
 15kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪
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