| 족발 (1인분, 150g) | 394kcal |
| 묵은지 (1회분, 100g) | 40kcal |
| 마늘 (1인분, 100g) | 128kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 170g) | 23kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 당근계란말이 (1회, 50g) | 68kcal |
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