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  • 하루어터·입문
  • 2021.01.20 07:58
01월 20일( 아침식사 656kcal)
아침(07:55)656kcal
탄수화물(26.7%) 89.72 / 336g
단백질(55.6%) 34.50 / 62g
지방(35.0%) 17.83/ 51g
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
 133kcal
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01월 20일( 아침식사 549kcal)
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01월 20일( 아침식사 696kcal)
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