view-top

01월 20일( 아침식사 656kcal)
아침(07:55)656kcal
탄수화물(26.7%) 89.72 / 336g
단백질(55.6%) 34.50 / 62g
지방(35.0%) 17.83/ 51g
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
133kcal
  • 하루어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글