view-top

  • 1
01월 23일( 아침식사 518kcal)
아침(00:14)518kcal
탄수화물(19.3%) 66.09 / 343g
단백질(49.9%) 31.41 / 63g
지방(29.0%) 15.06/ 52g
[청정원] 소고기 곤약볶음밥
(1회, 200g)
175kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
키위
(1개, 50g)
27kcal
우유
(1컵, 100ml)
60kcal
[비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛
(1회, 40g)
150kcal
  • 나는57키로!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글