view-top

01월 23일(아침 316kcal)
오늘도 샐러드🥗랑 흑임자인절미 한 조각!🍡
아침(10:54)316kcal
탄수화물(11.0%) 35.22 / 321g
단백질(19.8%) 11.66 / 59g
지방(31.9%) 15.63/ 49g
흑임자 인절미
(1회, 20g)
40kcal
사과
(0.25회, 40g)
19kcal
파프리카
(0.5개, 33g)
5kcal
비트
(0.25회분, 25g)
10kcal
유자청
(0.75큰술, 11g)
46kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
토마토
(0.5개, 50g)
7kcal
데친 브로콜리
(0.5회, 50g)
16kcal
아몬드
(6개, 6g)
42kcal
양상추
(0.25인분, 25g)
2kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
  • 콩떡잉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글