| 데친 브로콜리 (0.25회, 25g) | 8kcal |
| 파프리카 (0.25개, 25g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (0.5개, 50g) | 7kcal |
| 비트 (0.25회분, 25g) | 10kcal |
| 사과 (0.25회, 30g) | 14kcal |
| 바나나 (0.25개, 25g) | 23kcal |
| 양상추 (0.25인분, 25g) | 2kcal |
| 유자청 (0.5큰술, 7g) | 29kcal |
| 수제 플레인 요거트 (0.75컵, 75ml) | 56kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 콜라비 (0.5개, 50g) | 14kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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