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  • 할수있다또또맘
  • 정석2021.01.24 11:4068 조회0 좋아요
1월 23일 치팅데이 일기(사진없음)


토욜에 치팅데이했어요ㅋㅋㅋ
사진은 여러분의 정신건강을 위해서 찍지않았어요
어제는 다이어트하면서 첨으로ㅋㅋ 의지가
무너진 날이었어요 보통 치팅데이해도 한끼만
만족스럽게 먹는데ㅋㅋ


일단 아침에 아몬드브리즈를 먹고
머리를 자르러 갔어요ㅎㅎ
1대1예약으로 방역수칙 잘 지키고
마스크 상시착용 했어요ㅋㅋ


나오면서 아이스아메리카노 사서
집에 와서 먹고


이제 시작이예여ㅋㅋ

떡볶이 순대 튀김 흡입 후

2시간 뒤 육회까지 챱챱 했는데

남편이랑 아들이 족발 먹고싶다해서
족발시켜서 저도 옆에서 몇점 먹다가
과자를 고래밥 / 스윙칩 / 새우깡을
뜯어서 찹찹 먹었어요


왜 하필 전날 장을봐서 과자들이 집에있었을까요

많이 먹으니 너무 배불러서 운동도 쉬었어요ㅠㅠ


원래 치팅데이 계획은 육회비빔밥이었는데
후 아침에 공복몸무게 재고 반성했어요ㅋㅋ
낼부터 진짜진짜 빡씨게 다시 달려볼게요ㅋㅋ

모두 좋은 주말되세요ㅎ

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지존
  • 다이어터쫑이
  • 01.24 11:56
  • 한번씩 이런날이 있어야죠~~ㅎㅎ 치팅데이때 맘껏 드셨으니 이제 오늘부터 다시 의지 잡구 화이팅해봐요!!🤗
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입문
  • 빵없이못살아
  • 01.24 11:52
  • 진짜 잘하다가 무너지는건 순간이고 한방인것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ
    그래서 인생은 한방이라는건가봐여🥴
    오늘다시 같이 열심히 해봐요❤️
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