view-top

01월 24일( 아침식사 291kcal)
아침(10:35)291kcal
탄수화물(7.1%) 23.46 / 331g
단백질(29.9%) 18.22 / 61g
지방(27.1%) 13.80/ 51g
콩나물무침
(1소접시, 20g)
9kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
21kcal
흑미밥
(1공기, 50g)
69kcal
조기구이
(2토막, 144g)
192kcal
  • 카@ghkdtjsgml10
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글