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  • 카@ghkdtjsgml10·입문
  • 2021.01.25 08:00
01월 24일( 아침식사 291kcal)
아침(10:35)291kcal
탄수화물(7.1%) 23.46 / 331g
단백질(29.9%) 18.22 / 61g
지방(27.1%) 13.80/ 51g
콩나물무침
(1소접시, 20g)
 9kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
흑미밥
(1공기, 50g)
 69kcal
조기구이
(2토막, 144g)
 192kcal
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01월 25일( 아침식사 82kcal)
0 53 카@ghkdtjsgml10
01월 24일( 점심식사 190kcal)
0 16 카@ghkdtjsgml10

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