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  • 해츄
  • 다신2021.01.26 05:5985 조회0 좋아요
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[식단+운동인증] 1.25
아침:-
간식: 치즈케이크 1조각
점심: 칠리신카네, 미니파스타 1/2주먹
저녁: 감자카레

운동: 108배, 링핏 25분



링핏 우습게 봤는데...지금 전신 근육통에 시달리고 있어요
😹😹

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댓글 (3)

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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 01.26 21:58
  • 운동으로 생긴 근육통은 운동으로 풀어줘야되죠?^^
    화이팅!!!
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지존
  • 빛나는삶
  • 01.26 12:06
  • 고생하셨어요~~^^
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다신
  • 해츄
  • 01.26 14:53
  • 감사합니다 😘
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