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  • 바쁜그녀
  • 정석2021.01.26 08:2651 조회0 좋아요
7일차

미션기간 : 1/19~2/2
미션:
8000보걷기 O
주2회 저녁 쉐이크섭취 X
스쿼트50개 O
내돈주고 밀가루 사먹지않기 O

시작체중 : 80.4kg
목표체중 : 79.0kg
전날체중 : 80.4kg
오늘체중 : 80.2kg

드디어 내려갔다...욕심부리지말고 꾸준히!

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1일차 도전 시작합니다!!^^
6 41 66사이즈가즈아
물마시기..
4 67 까칠밍이

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 01.26 19:52
  • 축하드려요~~!!! 줄다리기 끝에 승기를 잡으셨을거에요~👍👍
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정석
  • 바쁜그녀
  • 01.27 10:28
  • 감사요 ~~~^^
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다신
  • 몬잇
  • 01.26 19:32
  • 맞아요 꾸준히하다보면 어느새 변화가 올거에요!👏
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정석
  • 바쁜그녀
  • 01.27 10:29
  • 머리로는 알겠는데, 가슴으로도 알겠는데 몸이....ㅎㅎㅎㅎ 그래도 몸을 쳐서라도 해야되는거죠~?
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