view-top

  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 4
  • 2
  • 2
  • 3
  • 1
  • 4
01월 26일 (음식 1512kcal, 운동 395kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 194kcal
1512/ 1573 kcal
395/ 262 kcal
아침식사382kcal(25.26%)
퀘이커 츄이 S MORES
90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
32kcal
계란흰자
17kcal
그릭요거트 수제
56kcal
SUGA FREE 딸기잼
11kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
31kcal
[비올라] 초콜릿 무슬리 시리얼
36kcal
오가니 위타빅스 홀 그레인 시리얼
65kcal
사과
44kcal
점심식사531kcal(35.12%)
[CJ] 햇반 현미밥
195kcal
콩비지찌개
135kcal
두부부침
60kcal
숙주나물
12kcal
도라지무침
76kcal
무채김치
9kcal
쌀밥
44kcal
오후간식220kcal(14.55%)
POPCORNERS20개
220kcal
저녁식사231kcal(15.28%)
연어
169kcal
양상추
4kcal
오이
5kcal
레드 파프리카
5kcal
단감
48kcal
야식148kcal(9.79%)
현미귀리곤약떡
113kcal
아몬드
35kcal
운동395kcal
심박수
에너지바
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
395kcal
  • 붉은여시
  • 유지!!49 가즈아~♡

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글