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  • 어게인다이어트·초보
  • 2021.01.29 00:26
01월 15일 (음식 1254kcal, 운동 168kcal)
나이키 운동플랜
기본 플로우 요가 18분35초
40칼로리 소모

20151207 다이어리 일기상세

성공 126kcal
1254/ 1454 kcal
168/ 242 kcal
아침식사462kcal(36.84%)
종가집 사골곰탕
 50kcal
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥
 305kcal
닭가슴살 소시지 청양고추
 107kcal
오후간식205kcal(16.35%)
[요플레] 프로틴 딸기바나나
 205kcal
저녁식사340kcal(27.11%)
띵커바디 다섯가지나물밥&춘천닭갈비도시락
 340kcal
야식247kcal(19.70%)
[켈로그] 콘푸로스트
 116kcal
[GS25] 감동란
 131kcal
운동168kcal
요가
 47kcal
플랭크
 1kcal
스트레칭
 120kcal
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