2368/1055 kcal
698/ 175< kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g) | 70kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 206kcal |
대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
호두 (2개, 16g) | 104kcal |
비타하임 발포비타민 (2정, 9g) | 10kcal |
L 엘맥주 바이젠(캔맥주) (1캔, 500ml) | 235kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 10g) | 90kcal |
설렁탕 (1인분, 300g) | 210kcal |
수육 (1.5인분, 300g) | 276kcal |
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 100g) | 181kcal |
소주 (6잔, 270ml) | 381kcal |
당면 (1.5회분, 271g) | 340kcal |
불고기 (1/4인분) | 40kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
모짜렐라치즈 (1/4회분, 25g) | 72kcal |
요가 (50분) | 125kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 150kcal |
헬스 (60분) | 231kcal |
보통 걷기 (60분) | 192kcal |
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