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  • 쥴리쥴리쥴리쥴리·초보
  • 2021.01.29 08:33
01월 29일(아침 462kcal)
생각없이 먹었는데 칼로리범벅이구나.. 부지런히 움직여야겠다
아이들 먹이려고 팬케익을 했는데
큰애는 자고 둘째가 반 가까이 먹고 결국 내가 다 먹었다
생각없이 먹었는데 칼로리 범벅이구나..
오늘 더 부지런히 움직여야겠다

아침(08:17)462kcal
탄수화물(14.7%) 46.97 / 320g
단백질(16.4%) 9.67 / 59g
지방(9.2%) 4.52/ 49g
오뚜기 쉐이크앤팬 핫케이크 오리지널
(1회, 90g)
 327kcal
[매일] 소화가 잘되는 우유
(1회분, 80g)
 44kcal
[커클랜드] 시그니춰 메이플 시럽
(1회, 25ml)
 91kcal
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01월 29일( 아침식사 512kcal)
0 61 양로우촨
01월 28일( 저녁식사 353kcal)
0 38 시매인

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