1.29 식단
점심은 버거킹 노래를 부르는 큰 애 때문에 치즈와퍼 반 개.
오후 간식은 남은 치즈 와퍼 반 개.
저녁은 간만에 감자탕 먹었어요.
배달과 외식으로 하루를 보냈네요.^^;;
1.29 운동
자전거 한 시간 클리어
1.30 식단
아침 패스
점심 한강 편의점 라면~
요즘 재미 붙였어요ㅋㅋ
한강 편의점 라면 드시고 싶어하는 회원님들...
한강공원서 정모라도 한번 하는거 어때요?ㅎㅎ
오후 간식
하루 견과를 오도독 오도독~
고소한 버터를 넣은 프레첼 4분의 1조각.
TMI - 빵을 거의 끊었는데...
동네 빵집이 유럽여행 중에 맛있게 먹었던 플레첼 맛을 재연하더라구요. 가끔씩 사서 냉장고에 넣어 놓고 하루에 한 조각씩 먹어요.ㅎㅎ
1.30 운동
한강으로 가는 길에 아침에 내린 눈이 예쁘게 쌓여있었어요.
라면 먹고 돌아오니 만보는 가볍게 클리어!!!
운동했으니 라면 먹어도 되는 걸로~ㅎ
온수매트가 고장이 났는지 밤새 넘 추웠어요.
감기가 오려나? 몸이 으슬으슬 춥네요.
감기 조심하세요~~^^
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