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  • 해츄
  • 다신2021.02.01 06:53117 조회0 좋아요
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[식단+운동] 1.31
아침: 포도, 딸기 2개, 크로플
점심: 고구마 1/2개, 양상추+오이고추+파절이
저녁: 고구마 1/2개, 양상추+오이고추+파절이, 야채찜
야식: 딸기 3개, 포도

운동: 108배, 자전거 1시간


ㅠ 짧은 휴가가 끝나고 내일 다시 일 하러 가요.
휴가동안 먹고 싶었던 크로플도 먹고 좋았어요 🙂
다음 주말에는 빙수를 꼭 먹는걸로...

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댓글 (4)

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다신
  • 모행!
  • 02.01 21:31
  • 즐겁게 놀고 열심히 일해요~~^^ 화이팅입니다
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다신
  • 해츄
  • 02.02 06:10
  • 감사합니다 ✌🏻 오늘 출근하자마자 식단이 확 ㅋ 달라지네요 😂😂
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 02.01 19:50
  • 크로플 저도 주문해서 만들어 먹었는데
    직접 반죽해서 만든거랑은
    차원이 다르더라구요ㅋㅋ
    바삭하고 고소하고~^^
    다이어트 생각하믄 수제가 나은데
    맛을 보고나니 크로플♡
    중독성 강합니다😁😁😁
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다신
  • 해츄
  • 02.02 06:11
  • 저는 지금 저 냉장고에 있는 생지를 어떻게 해야 하나 고민하고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 저걸 어떻게 먹어야 덜찔까...
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