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02월 03일( 점심식사 876kcal)
점심(06:45)876kcal
탄수화물(36.6%) 139.85 / 382g
단백질(70.4%) 49.30 / 70g
지방(23.6%) 13.71/ 58g
옵티멈뉴트리션 퍼포먼스 웨이 아이솔레이트 단백질 파우더
(1회, 38g)
140kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
김자반
(1소접시, 15g)
66kcal
고추장
(1회, 20g)
43kcal
식빵
(2쪽, 80g)
222kcal
[빙그레] 요맘때 플레인바
(1개, 70ml)
95kcal
  • 국산더덕
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