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  • 안뇽하잉·입문
  • 2021.02.03 16:34
Q.식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 학생인데 살을 빼는중인데 식단을 닭가슴살 한조각 계란삶은거 하나 컵누들또는 칼로리적은 요거트먹고 다리운동이랑 땅끄부부 칼로리 폭파 초간단이랑 다리운동 간단한거 21개씩 3세트하는데 빠질까요?
  • 안뇽하잉
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