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02월 04일( 점심식사 565kcal)
점심(12:45)565kcal
탄수화물(28.3%) 84.81 / 300g
단백질(53.3%) 29.32 / 55g
지방(30.2%) 13.90/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
갈치조림
(1회, 100g)
97kcal
꼬시래기
(1회분, 100g)
13kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
돼지고기 목살
(1/4인분, 50g)
107kcal
  • 푸른바다여
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