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02월 04일(저녁 546kcal)
저녁(17:27)546kcal
탄수화물(14.9%) 48.56 / 326g
단백질(63.7%) 38.20 / 60g
지방(46.5%) 23.25/ 50g
오리고기
(1인분, 100g)
201kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
쌈장
(0.5종지, 11g)
20kcal
양배추
(0.25회, 25g)
6kcal
새송이버섯
(1개, 25g)
9kcal
마늘
(0.5인분, 10g)
12kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
150kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
130kcal
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