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  • 빈체로^*^
  • 다신2021.02.04 21:1923 조회0 좋아요
2/4 목

아침ㅡ쿠키2,커피,귤2
점심ㅡ닭가슴살과 야채볶음,칡즙
저녁ㅡ초유프로틴,샐러드
운동ㅡ런링머신 아침에35분,저녁에45분, 스텝퍼3회

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댓글 (6)

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다신
  • 엘사*
  • 02.04 21:33
  • 오늘제일예쁜나빈체로^*^ 요 몇일 정말 운동과 식단이 정석다이어트라는..^^
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다신
  • 빈체로^*^
  • 02.04 21:36
  • 발등에 불이떨어져야 정신차리나봐요 공체 이틀전 바짝 ㅋㅋ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 02.04 21:26
  • 빈체로님 목표달성 금방하시겠어요~~👍
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다신
  • 빈체로^*^
  • 02.04 21:28
  • 급빠까지 바빠요
    내일 그래프 보면 깜짝 놀라실거에요 높이뛰기 몇번 했거든요 ㅋ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 02.04 21:30
  • 빈체로^*^ 역쉬 급찐급빠 달인~~👏👏
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다신
  • 빈체로^*^
  • 02.04 21:35
  • 오늘제일예쁜나 그래서 맨날 제자리네요
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