내가 아침 저녁으로 먹을 달걀이랑 고구마를 쪄서 식히고 있는데 애들이 반이상을 먹어버렸다 하하하하 ㅜㅜ
그래 얘들아 많이 먹고 쑥쑥 커라 엄마는 또 만들면 되지모 ㅜㅜ
그래서 복수하는 마음으로?ㅋㅋ 둘째가 아이비크래커 먹는데 빼앗아먹었다 ㅋㅋ 야금야금 먹으니 어느새 3개 ㅜㅜ 칼로리랑 나트륨양이 훅 높아졌다 ㅜㅜ
고구마랑 달갈 두유만 먹어도 배가 부른데 단백질양은 그리 많지 않다ㅡㅡ 저칼로리면서 하루 권장 단백질에 가까운 식단짜기가 쉽지 않당 ㅜㅜ
그래도 여러가지 재료로 맛있게 만들어서 먹어보자!!
설연휴까지 일주일 남았다!! 명절지나면 2키로는 기본으로 찔테니 그 전에 좀더 빼면 좋겠다!! 홧팅!!
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