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02월 05일( 아침식사 633kcal)
아침(10:50)633kcal
탄수화물(20.3%) 69.38 / 342g
단백질(42.3%) 26.67 / 63g
지방(54.8%) 28.49/ 52g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
덴마크 요거밀 단호박
(1개, 150g)
200kcal
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