| 오트밀 (1회분, 35g) | 133kcal |
| [서울우유] 귀리우유 (1회, 100ml) | 60kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 60g) | 98kcal |
| 바나나 (1개, 95g) | 88kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 40g) | 22kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 57g) | 88kcal |
| [테일러] 말린 무화과 (1회분, 28g) | 93kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |