view-top

02월 08일(점심 689kcal)
오나오 만들어봄 너무 많이 넣은듯~
ㅋㅋjmt건강한~끼

점심(20:52)689kcal
탄수화물(35.5%) 108.24 / 305g
단백질(39.5%) 22.13 / 56g
지방(45.0%) 21.15/ 47g
오트밀
(1회분, 35g)
133kcal
[서울우유] 귀리우유
(1회, 100ml)
60kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 60g)
98kcal
바나나
(1개, 95g)
88kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 40g)
22kcal
[그릭데이] 그릭요거트
(1회, 57g)
88kcal
[테일러] 말린 무화과
(1회분, 28g)
93kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
블루베리
(1작은컵, 20g)
11kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글