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  • 곱게자란향기
  • 다신2021.02.08 23:0646 조회0 좋아요
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[식단+운동]2.8.월.🌟🌟🌟

아침ㅡ공복홍삼 사과 프로틴맥스
점심ㅡ닭가슴살카레
간식ㅡ아메 딸기 토망고 견과
저녁ㅡ안심 조밥1/2 콩나물국

공복싸이클

플랭크1분×5세트
스쿼트100개
푸쉬업20개×3세트
레그레이즈20개×3세트

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6 38 자존감꼭지키자

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 곱게자란향기
  • 02.09 23:21
  • ♡짱지♡자존감꼭지키자 울서방 투뿔안심 5키로를 사다주셧다ㅋㅋ 지인사장님한테 도매로 50마넌ㅋㅋ
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 02.09 23:10
  • 고기파뤼~~^^
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다신
  • ♡짱지♡
  • 02.09 13:05
  • 요즘 소고기 파티중인거야?
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다신
  • 모행!
  • 02.09 08:11
  • 고기 익혀드셔야죠~~^^
    오늘도 화이팅입니다!
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다신
  • 곱게자란향기
  • 02.09 08:11
  • ㅋㅋㅋ빵터진센스
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다신
  • 모행!
  • 02.09 08:12
  • 곱게자란향기 굿모닝~~~~일찍 일어나셨네요 ^^
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다신
  • Momof3
  • 02.09 01:13
  • 와우 운동 완전 많이 하셨는데요. 대박 칭찬
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다신
  • 곱게자란향기
  • 02.09 08:11
  • ㅋㅋ연휴선빵
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