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  • 해츄
  • 다신2021.02.09 04:4951 조회0 좋아요
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[식단+운동] 2.7 & 2.8
2.7

아침: 두유
점심: 크로플, 무설탕생크림, 딸기, 블루베리
저녁: 콩나물(밥) + 간장

운동: 108배

2.8
아침:-
점심: 야채동그랑땡 3개, 태국식 볶음밥
저녁: 순두부, 파간장

운동: 자전거 30분, 108배


ㅋㅋㅋㅋ 운동하다 몸살 나서 하루 편두통에 시달렸어요 😂
진짜 눈물날정도로 편두통이 와서 ㅠ
저질체력 😇 인증했어요 ㅋㅋ

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 자존감꼭지키자
  • 02.09 23:10
  • 크~로플 최애 간식인데ㅎㅎㅎ
    108배 은근 힘든 운동인거같어요ㅜㅜ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 02.09 13:05
  • 살살하세요
    두통은 진짜 너무 힘들어요ㅜㅜ
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다신
  • 모행!
  • 02.09 08:09
  • 편두통의 고통을 저도 알아요. 지금은 좀 괜찮아지셨어요? 건강한 다이어트 쉽지않네요~^^
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