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  • 똥똥그만·초보
  • 2021.02.09 23:20
02월 09일( 오전간식 556kcal)
오전간식(10:33)556kcal
탄수화물(39.8%) 123.48 / 310g
단백질(41.5%) 23.64 / 57g
지방(32.3%) 15.19/ 47g
찐고구마
(1회, 120g)
 156kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
약과
(1개, 27g)
 122kcal
[매일] 매일우유 무지방&고칼슘
(1팩, 200ml)
 60kcal
[네이처밸리] 트레일믹스바
(1개, 35g)
 150kcal
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02월 10일( 오전간식 420kcal)
0 25 똥똥그만
02월 09일( 아침식사 382kcal)
0 33 똥똥그만

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