view-top

  • -집밥백선생·초보
  • 2021.02.12 18:21
02월 12일 (음식 1655kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 241kcal
1655/ 2023 kcal
210/ 337 kcal
아침식사704kcal(42.54%)
떡국
 258kcal
돼지갈비 구운것
 303kcal
동그랑땡
 60kcal
애호박전
 45kcal
콩나물무침
 38kcal
오전 간식93kcal(5.62%)
아몬드
 28kcal
우유
 65kcal
점심식사564kcal(34.08%)
계란프라이
 89kcal
잡곡밥
 255kcal
곰탕
 92kcal
콩나물무침
 38kcal
[풀무원] 국산콩 한끼두부
 90kcal
오후간식136kcal(8.22%)
ABC쥬스
 80kcal
아몬드
 56kcal
저녁식사158kcal(9.55%)
[풀무원] 국산콩 한끼두부
 90kcal
삶은 달걀
 68kcal
운동210kcal
방송댄스
 210kcal
  • -집밥백선생
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
추가감량(64.15)
0 60 67kg에서51kg
2주간 딱 3키로만 빼자.
0 69 두번째49가자

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글