686/ 800 kcal
1790/ 828 kcal
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
아로니아 (1회분, 60g) | 30kcal |
홍삼차 (1잔, 50ml) | 25kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
등갈비찜 (1인분) | 500kcal |
자유영 수영 (50분) | 550kcal |
자유영 수영 (30분) | 300kcal |
평영 수영 (40분) | 360kcal |
고정자전거 (31분) | 263kcal |
타바타 운동 (4분) | 150kcal |
줌바댄스 (10분) | 167kcal |
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