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  • 지야09·초보
  • 2021.02.15 09:18
02월 08일 (음식 991kcal, 운동 277kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 308kcal
991/ 1226 kcal
277/ 204 kcal
아침식사88kcal(8.88%)
[풀무원] 한끼연두부
 70kcal
[풀무원] 뉴생오리엔탈드레싱
 18kcal
점심식사201kcal(20.28%)
[쓰리케어] 귀리잡곡양배추밥 계란김치볶음
 201kcal
오후간식144kcal(14.53%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 14kcal
[피코크] 초코마카롱
 130kcal
저녁식사558kcal(56.31%)
모듬초밥
 558kcal
운동277kcal
런닝머신 걷기
 56kcal
런닝머신 달리기
 30kcal
런지 프론트 킥
 96kcal
사이드 힙 킥
 30kcal
와이드 스쿼트
 65kcal
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02월 09일 (음식 1065kcal, 운동 88kcal)
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