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  • 쉬리우·정석
  • 2021.02.16 17:30
02월 16일(저녁 394kcal)
저녁(17:18)394kcal
탄수화물(14.9%) 48.46 / 326g
단백질(56.4%) 33.86 / 60g
지방(15.5%) 7.76/ 50g
[잇메이트] 훈제닭가슴살 마늘맛
(1개, 100g)
 121kcal
마늘
(0.5인분, 10g)
 12kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
과일샐러드
(1인분, 100g)
 57kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
  • 쉬리우
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02월 16일(저녁 850kcal)
0 21 aanyeong
02월 16일(오후간식 492kcal)
0 55 aanyeong

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