바쁜 하루입니다 아직할일이 남았는데
넘 졸려요ㅜ 불면증있는데 이럴땐 잠이
쏟아지니 미쵸미쵸@@
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🔹️목표1. 평균체중 46kg이하 xoo
🔹️목표2. 매일매일 운동ooo
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🔸️아침공체45.9kg
(전일대비 동일 /목표달성)
🔸️운동 -힙운동 필수
* 그룹운동 1시간
* 힙 운동 10분
🔸️물 마시기
1리터
🔸️영양제 및 건강기능식품
5종류먹음
🔸️손+발 로션 바르기
3번