| 현미콩밥 (1공기, 99g) | 153kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [아침란] 찐계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 꽁치김치찌개 (1회분, 200g) | 125kcal |
| 삼치구이 (3/4토막, 54g) | 63kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 (1회분, 2ml) | 17kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| [풀무원] 볶은김치 (1회분, 20g) | 13kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| [샹달프] 무화과잼 (1회분, 20g) | 42kcal |
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