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  • 이푸리·초보
  • 2021.02.19 14:03
02월 19일(점심 444kcal)
그린스무디&그릭요거트토스트
점심(13:52)444kcal
탄수화물(19.5%) 59.38 / 305g
단백질(26.5%) 14.82 / 56g
지방(44.3%) 20.80/ 47g
케일
(1회분, 55g)
 13kcal
바나나
(1개, 110g)
 102kcal
[코스트코] 냉동 아보카도
(1회, 50g)
 73kcal
제주청정우유
(1회, 95g)
 66kcal
블루베리
(1작은컵, 50g)
 28kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
[YOZM] 플레인 그릭요거트
(1회, 88g)
 92kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로
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02월 19일( 오전간식 198kcal)
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