| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1/2인분, 50g) | 230kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 5kcal |
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