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Q.허벅지가 문제네요 ㅠㅠ
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허벅지가 다른곳에 비해 근육량이 많은 편인데 계속 스쿼트랑 런지해도 괜찮을까요??한달정도했는데 스케이트선수처럼 될꺼같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ근육은 덜붙고 살 빠지는 다리운동 없을까요?!알려주세요~
  • 깡새우이
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