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  • 카@cse09078·입문
  • 2021.02.22 13:06
02월 22일( 점심식사 899kcal)

점심(13:00)899kcal
탄수화물(30.8%) 91.09 / 296g
단백질(89.4%) 48.27 / 54g
지방(54.7%) 24.63/ 45g
흑미밥
(3/4공기, 157g)
 219kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
고구마그라탕
(1/2인분, 100g)
 300kcal
깍두기
(3/4인분, 26g)
 10kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(3/4인분, 75g)
 80kcal
[피코크] 얼큰소고기장터국
(3/4회, 375g)
 142kcal
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