view-top

02월 23일( 아침식사 255kcal)

아침(05:39)255kcal
탄수화물(12.6%) 41.49 / 328g
단백질(33.7%) 20.22 / 60g
지방(3.9%) 1.94/ 50g
삶은계란흰자
(1회분, 37g)
19kcal
무싹
(1소접시, 14g)
3kcal
방울토마토
(1개, 58g)
8kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
(1팩, 32g)
38kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 38g)
7kcal
[허닭] 일품 닭가슴살 옥수수 스테이크
(1회, 25g)
40kcal
사과
(1회, 32g)
15kcal
데친 브로콜리
(1회, 24g)
7kcal
찐고구마
(1회, 84g)
109kcal
양배추찜
(1인분, 38g)
9kcal
  • 카@anys82
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글