| 알바
알바 (, 300분) | 50kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 3분) | 18kcal |
| 천천히걷기 (천천히, 5분) | 10kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |