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  • 움뿡·초보
  • 2021.02.25 21:08
인바디 비교
5개월 동안의 다이어트!

체. 중 8.4kg 감량
체지방 9.6kg 감량
골근량 0.8증량

앞으로도 계속 다이어트는 이어서 할거지만,
피티받는 동안 더 열심히 할걸 하며 아쉽다.
그래도 도전하고 어느정도
결실을 맺었다는 것이 대견하다!!😊

  • 움뿡
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02월 25일 (음식 1617kcal, 운동 630kcal)
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3월부터는 진짜...
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댓글 (4)

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정석
  • 55키로가될꺼야
  • 03.20 09:09
  • 대단하시네요~~
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정석
  • SVL
  • 02.26 13:27
  • 와 지방 많이 빠지셨네요👍🏻👍🏻
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초보
  • mira6593
  • 02.26 12:35
  • 화이팅! 이요ㅎ
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정석
  • harusum
  • 02.26 08:52
  • 정말 대단하세요! 앞으로도 화이팅입니다!
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