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  • 자존감을높이자1·초보
  • 2021.02.26 08:07
02월 26일( 아침식사 458kcal)
아침(06:46)458kcal
탄수화물(21.2%) 70.23 / 332g
단백질(44.5%) 27.16 / 61g
지방(21.1%) 10.76/ 51g
감
(1회, 100g)
 70kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
게맛살
(1회분, 70g)
 78kcal
  • 자존감을높이자1
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