419/ 2753 kcal
364/ 458 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 119kcal |
저지방우유 (1컵, 100ml) | 51kcal |
야채샐러드 (1소접시, 113g) | 113kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
보통 걷기 (140분) | 364kcal |
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