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02월 26일 (음식 1306kcal, 운동 512kcal)
20160226

20151207 다이어리 일기상세

성공 565kcal
1306/ 1630 kcal
512/ 271 kcal
아침식사245kcal(18.76%)
[서브웨이] 햄샌드위치 (1개, 205g)
245kcal
점심식사236kcal(18.07%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
간장 (1회분, 90g)
37kcal
콩나물 (1소접시, 100g)
39kcal
오후간식480kcal(36.75%)
[크라운제과] 베이키 (1봉지, 17g)
82kcal
[하리보] 골드베렌 (2회분, 20g)
68kcal
[농심] 포스틱 (1봉지, 70g)
330kcal
저녁식사345kcal(26.42%)
참치김밥 (1/4인분, 290g)
140kcal
김치김밥 (1/4줄, 66g)
79kcal
[세븐일레븐] 떡갈비삼각김밥 (1/4회분, 77g)
126kcal
운동512kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
공부 (110분)
330kcal
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