아침9:30분♥레드
사과🍎당근🥕비트 레몬쥬스가 들어가있었고 칼로리는 90kcal
제일 착했어요🤍😍아침부터 에비씨 스무디를 먹으니 최고👍
역시 내 스타일💛더군다나 ABC쥬스는 유명하잖아요🥰😍
헤헤 그래서 그런지 거부감도 없고 맛도 좋고♥칼로리는 낮은데
포만감도 최고에용🧡색깔도 빨갛고 너무 이쁘잖아요😄😄
그래서 공복운동하고 아침에 쭈우욱 잘 마셨어용😋😋
점심으로는 계란닭가슴살 볶음밥🍚과 불고기와 상추 그리고 김치 이렇게 먹었어요!!!점심은 1시30분에 먹었어요😄😄
신랑이 일나가서 점심 먹으러 그때와서😉헤헤💜요즘 닭가슴살
볶음밥 먹는건 습관되서ㅋㅋㅋ전 이렇게 먹고 신랑과 애들은 볶
음밥 따로 해주고요🧡🤍냠냠쩝쩝 배부르게 잘먹었어요🤎❤
오후 간식 스무디 4:30분 오트밀스무디를 먹었어용💛두번째 먹는 거라서ㅋㅋㅋㅋ또 맛이 다르다는 느낌!!!처음 먹었을땐 느끼했는데 제 스타일 아니였는데 또 먹으니 왜이리 맛있나요?.?
고소하고ㅋㅋㅋㅋㅋ오트밀은 또 칼로리가 어느정도 있어서 포만감이 더 최고네용😍❤미숫가루 맛ㅋㅋㅋ꿀떡꿀떡🧡🥰
잘먹었습니다🥰♥💜
저녁으로 코코아 스무디🤎
어제도 먹었고ㅋㅋㅋ오늘 2번째로 먹었네용(๑´>᎑<)~♡
오늘은 냉동실에 나뒀다가 먹으니 그 빠삐코맛?.?같은ㅋㅋㅋㅋ
그래서 어제랑 또 다르게 맛있네용♥너무 달달해서 헤헤😄😉
찐한 초코맛🤎걸쭉하고 찐한맛ㅋㅋㅋㅋ와 당떨어지면 먹기 딱
좋을듯이요!!!역시 처음먹을 때와 달리 두번째로 먹으면 또 그때
느낌이 달라요!!!!ㅎ.ㅎ
이렇게 마지막 3일차 까지 완료 했는데!!!!오늘 먹은 것 중에 당연
1위는 ABC스무디 랍니다🥰♥흐흐 역시 전 새콤하고 딱 요런게
좋네요😄😄헤헤(,,>᎑<,,)🧡몸무게는 내일 공개할께요!♡.♡
내일 공복 체중을 재고 두구두구🤍기대되네요💛.💛
감사해요 이렇게 좋은 기회를 주셔서!!!!!!앞으로도 더욱 더 화이팅 할께용(๑´>᎑<)~♡
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