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03월 02일( 아침식사 801kcal)
아침(20:20)801kcal
탄수화물(33.7%) 104.59 / 310g
단백질(70.4%) 40.14 / 57g
지방(52.0%) 24.44/ 47g
현미밥
(1공기, 160g)
244kcal
소고기버섯죽
(1인분, 320g)
192kcal
돼지고기 등심
(1회분, 150g)
255kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
52kcal
우엉조림
(1회, 20g)
46kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
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