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  • 핏쟈·입문
  • 2016.02.26 13:22
Q.오늘저녁이거먹어도될까요..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중에 아침밥네숟갈이랑 반찬들먹고 점심은 계속굶다가 저녁은 요거트먹었는데
오늘 저녁 한우떡갈비 양념안된거 한60g정도되는거먹어도될런지..??
  • 핏쟈
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입문
  • 핏쟈
  • 02.26 14:10
  • 감사합니당 ㅑㅜㅠ
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정석
  • ♡박인혜♡
  • 02.26 14:00
  • 먹고싶은것은 기분좋게 드세요😊!!괜히 칼로리 걱정하시면서 드시면 더 다이어트에 해가된다햇어요! 다이어트하면서 먹고싶은 음식도 가끔씩 먹어주는게 다이어트에 도움이된다고 들었어요..!!!!그만큼 다시 하시면되죠!!!!
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