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  • 자존감꼭지키자
  • 다신2021.03.02 20:0589 조회0 좋아요
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[운동.식단]3.2❄화~(출근전 마지막 산행)
👉새벽산행(낼 부터 출근;;; 출근전 마지막 장거리 산행)
👉식단~~
🔸️출발전: 방탄커피1잔
🔸️두번째 정상에서: 에너지바, 콩설기 반쪽, 아메리카노


🔸️하산길:고구마 2쪽, 아메리카노, 현미가래떡1줄



🔸️저녁:미역국, 해물파전



🔸️새벽산행 5시출발~

파주에도 폭설이 내려서 생각지도 못하게
눈꽃산행~~^^
깊은곳은 종아리까지 빠지는 구간이 있어서
힘든 산행였네요
덕분에 하체운동은 제대로 한듯...
너무 멋진 풍경에 또 한번 감탄(사진으로나마 나눠봅니다♡)

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댓글 (10)

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정석
  • 쥬쥬0105
  • 03.03 17:10
  • 우와~~~~ 설경이👍👍👍👍
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다신
  • ♡짱지♡
  • 03.03 10:42
  • 와~~~설경이 너무 멋져요
    오늘부터 다시 출근이시군요ㅜㅜ 홧팅
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다신
  • 앙나야
  • 03.03 07:28
  • 와....아침부터 힐링됐어요
    저는 집에서 아차산 보면서 눈이 쌓였구나 하고
    끝이었는데ㅋㅋㅋ 보물같은 뷰가 있었네요
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다신
  • 여름휴가기다려
  • 03.02 23:22
  • 와우~~~ 어디 달력 사진 같아요!!!! 눈이 호강하네요 😍
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다신
  • 모행!
  • 03.02 21:16
  • 우와우~~ 눈와서 미끄러웠을텐데 잘 다녀오셨네요. 고생하셨어요.
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다신
  • 셋퉁퉁
  • 03.02 20:14
  • 새벽5시 역시 멋있는 언니셔...
    언니? 맞나요... 맨날 헷갈리요...ㅎ
    암튼 다시 일하시게 된거 축하드리고 열심히 잘하실꺼에요... 홧팅입니다♡
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 03.02 20:15
  • 언니 맞네용~^^
    울방에 멋진 아우님들이 많으니 좋으네요
    열심히 하려는 모습도 넘넘 예쁘구~^^
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다신
  • 셋퉁퉁
  • 03.02 20:17
  • 자존감꼭지키자 ✌ ... ㅎㅎ
    앞으로 더 열심히 해서 가능함 올해안에 앞자리 바꿔보고 싶네요... ㅎ
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 03.02 20:19
  • 셋퉁퉁 앞자리 바뀔꺼라 확신~👍👍👍
    응원 할께염 !!!✊✊✊
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다신
  • 셋퉁퉁
  • 03.02 20:20
  • 자존감꼭지키자 감사 감사 합니당 ^^ 😊
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