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03월 03일( 저녁식사 164kcal)
저녁(19:01)164kcal
탄수화물(3.5%) 12.52 / 356g
단백질(38.2%) 24.83 / 65g
지방(4.0%) 2.17/ 54g
양상추
(1/2인분, 65g)
7kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 110g)
15kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
[청정원] 프렌치발사믹드레싱
(1/2회분, 5g)
14kcal
군고구마
(0.2회, 17g)
21kcal
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