| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 85kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 콩자반 (1/2소접시, 15g) | 47kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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